Dieses Bildungsangebot ist bereits +AUSGEBUCHT+
In Kooperation mit dem AufeinanderAchten e.V. Dresden
- Projekt in der Sonderausstellung "Wie geht's"
- Klasse 7-10 (Oberschule, Gymnasium, Fachoberschule)
- Dauer: 180 Minuten
- Kosten: 5€ Führungsgebühr pro Schüler:in
- max. 30 Personen pro Führung
- Projekt ist nur für 9 Uhr buchbar
In diesem Workshop setzen sich die Jugendlichen mit Gefühlen, Stress und alterstypischen Belastungen auseinander. Sie lernen, Emotionen wahrzunehmen und einzuordnen und erwerben praktische Skills zur Emotionsregulation, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Gemeinsam reflektieren sie Leistungsdruck, erkennen Warnzeichen, stärken Ressourcen und üben respektvolle Kommunikation. Ziel ist es, Resilienz zu fördern, Warnsignale frühzeitig zu erkennen und Handlungssicherheit für Schule und Alltag zu gewinnen.
- Es können keine Buchungen für das Projekt mehr angenommen werden.